Аппаратные массажи для похудения: разновидности

0
383
Аппартные массажи

 Чтобы привести тело в порядок необходимо приложить немало усилий, в том числе правильно питаться и занимать спортом. Но одного похудения не всегда достаточно, нередко даже при маленьком весе страдает качество тела, кожа выглядит неэластичной, тусклой и рыхлой. В таком случае могут помочь различные косметологические процедуры при помощи аппаратов, что позволит восстановить упругость кожи, удалить жировые отложения и избавиться от целлюлита.

Применение только одних аппаратных массажей не поможет Вам максимально быстро скинуть лишний вес. Только правильное питание, физические нагрузки, плюс правильная мотивация к похудению окажут положительный результат. А аппаратные массажи являются дополнением к похудению.

 Важно всегда поддерживать свое тело в тонус, поскольку с годами выработка эластина и коллагена уменьшается, что не позволяет коже выглядеть как прежде. В таком случае спасением являются аппаратные массажи, помогающие не только скорректировать тело, но и сохранить его качество.

 Косметологический рынок предлагает к использованию большой выбор приборов, которые можно применять для похудения не только в специализированных центрах, но и в домашних условиях. Современные модели очень просты в использовании и компактны, регулярные процедуры помогают тонизировать мышцы, устранить кожные проблемы, а также недостатки фигуры.

К основным методам коррекции фигуры при помощи аппаратов относятся:

  • Вакуумный массаж – вакуум создает отрицательное давление, воздействие на кожу которого помогает разрушить жировые отложения и активизировать отток крови. Но стоит учесть, что вакуумный массаж не подходят людям, страдающие от варикозного расширения вен и заболеваний кожи, очаги которых расположены в месте проведения процедуры. Также многие отмечают, что процедура является довольно болезненной.
  • Электролиполиз – при помощи электрического тока происходит воздействие на проблемные участки, процедура помогает восстановить эластичность кожи и устранить целлюлит. Во время сеанса на кожу устанавливаются электроды , которые при помощи импульсов способствуют разбиванию целлюлитныхбугорков. Такой аппарат позволяет провести локальную коррекцию участков тела, тяжело поддающихся похудению, например область бедер. Стоит отметить, что процедура противопоказана людям с повышенной чувствительностью кожи и заболеваниями сердца.
  • Миостимуляция –во время процедуры на проблемные участки происходит воздействие на мышечные волокна при помощи электродов, которые способствуют их сокращению. Главным преимуществом такого метода является восстановление тонуса мышц, а также упругости и эластичности кожи.Но стоит учесть, что слишком частаямиостимуляция может привести к нарушению нервной передачи и выведению кальция, поэтому лучше всего процедуру проходить курсом во время соблюдения диеты и занятиями фитнесом.
  • Прессотерапия – во время процедуры на кожу оказывается давление, которое помогает вывести лишнюю жидкость и снизить вес. Прессотерапия при помощи подачи давления помогает ускорить обмен веществ, а также стимулировать отток венозной крови и лимфы. Прессотерапия может быть общей и местной. При первом способе на человека одевают специальный костюм, покрывающий все тело, второй – заключается в использовании компрессорного белья или шорт. Во время процедуры на поверхность тела подаются вибросигналы, которые способны проникнуть в глубокие слои, что еще больше усиливает эффект. Также процедура запускает процесс выработки коллагена и эластина, что оказывает омолаживающее действие. Помимо этого улучшается циркуляция  крови, что ускоряет процесс сжигания калорий.

массаж

 Несмотря на то, что приспособления для процедур можно приобрести самостоятельно и использовать их дома, все же рекомендуется довериться профессионалам. Кроме того косметолог даст советы и подберет максимально подходящую процедуру, что позволит избавиться от целлюлита последней стадии и лишнего веса. При этом очень важно правильно провести подготовку перед процедурой.

Что нужно делать перед процедурой

 За 3-4 дня до процедуры рекомендуется включить употребление минеральной воды без газов, не менее 1,5 литров. Это позволит подготовить организм, а также вывести токсические вещества и лишнюю воду.

Чего не нужно делать перед процедурой

Чего не нужно делать перед процедурой За несколько дней до процедуры рекомендуется исключить потребление газированных и алкогольных напитков, жареной, жирной, копченой и острой пищи. Рекомендуется исключить или минимизировать употребление кофе, а также курения сигарет.

 За день до процедуры следует уменьшить физические нагрузки, а именно не стоит вводить новые тренировки или вовсе начинать заниматься на тренажерах, если ранее этого не происходило. После окончания курса процедур, данные запреты снимаются.

 При наличии небольших жировых отложений, аппаратные процедуры помогут скорректировать недостатки, а также сделать кожу более эластичной и гладкой. Ниже будут рассмотрены самые популярные аппаратные методики для создания и сохранения идеального тела.

Кавитация

 Процедура заключается в воздействии на кожу ультразвука, который способенКавитация  избавить от жировых отложений.

 Суть процедуры следующая: импульсы, подаваемые аппаратом, помогают вывести через кровь и лимфу, разрушенные ультразвуком жировые мембраны. Это позволяет на месте разрушенной жировой клетки предупредить повторное отложение жира.

 Данный метод коррекции фигуры показан при скоплении жира в области ягодиц, бедер и живота, а также при наличии целлюлита. Процедура длится около трети часа, для получения максимального эффекта рекомендуется пройти до четырех сеансов с промежутком в 10 дней между каждым. После каждой процедуры многие замечают уменьшение объемов до 4 см.

Лимфодренаж

 При помощи низкочастотного тока проводится массаж проблемных участков,Лимфодренаж лимфодренаж помогает вывести лишнюю жидкость и избавиться от целлюлита. Процедура показана при ожирении, дряблости кожи, отеках и целлюлите. Для получения результатов требуется пройти курс в 10-20 процедур с промежутком в несколько дней. Уже через пять сеансов отмечается улучшение состояния кожи, повышается ее эластичность, проходит отечность, целлюлит становится менее выраженным.

Миостимуляция

 Во время процедуры к телу присоединяются электроды, способствующие сокращению мышечных волокон. За один сеанс миостимуляции сжигается около 2000 калорий, что позволяет на время исключить физические нагрузки. Цель процедуры – увеличить количество мышечных волокон, что поспособствует более  быстрому сжиганию жира. Этот метод подходит для людей, кому противопоказаны физические нагрузки или просто ленивым. Процедура позволяет скорректировать те участки тела, которые тяжелее всего поддаются физическим нагрузкам – грудь, внутренняя поверхность бедра, руки.

 Миостимуляция показана при дряблости кожи и мышц, ожирении и наличии целлюлита. Для получения результатов рекомендуется пройти около 10 сеансов с промежутком в несколько дней. По окончанию курса происходит нормализация лимфатической и кровеносной систем, сгорание жира, уменьшение целлюлита, появление рельефа, подтягивание кожи и мышц.

Криолиполиз

Криолиполиз Во время процедуры на кожный покров происходит воздействие холодом, что способствует сжиганию жира. Криолиполиз показан при отсутствии талии, связанного с жировым отложениями в этой области. Рекомендуется пройти около трех процедур с промежутком в несколько месяцев.Было доказано, что одна процедура позволяет уменьшить содержание жира на 20-25%.

Прессотерапия

 Такая процедура позволяет уменьшить жировую прослойку с любой части тела. ВоПрессотерапия время сеанса на пациента одевают костюм, в который поступает сжатый воздух, при этом проблемные места поддаются затягиванию. Сила лимфадренажа данного аппарата настолько высокая, что процедура может заменить более 15 сеансов массажа, выполненного вручную. Прессотерапия ускоряет обменные процессы и улучшает кровоток во всем теле, что способствует уменьшению объемов.

 Процедура показана не только людям с лишним весом, но и тем, у кого имеются проблемы с состоянием кожи, аппарат с легкостью разбивает целлюлит. Но стоит учесть, что прессотерапияпротивопоказана при печеночной и почечной недостаточности, варикозе вен, нарушении целостности кожных покровов,  сердечно-сосудистых болезнях, высоком давлении.

Максимальные результаты можно заметить через 10-14 сеансов, выполняемые через день. Повысить эффективность процедуры можно при помощи правильного питания и физических нагрузок.

Аппаратный антицеллюлитный массаж

 Аппаратный массаж является альтернативой обычного баночного массажа и представляет собой воздушный компрессор, образующий вакуум. Аппарат имеет множество насадок, что позволяет его использовать на многие проблемные зоны. Приставив аппарат к коже, она при помощи насоса всасывается и при  перемещении насадки происходит некое перекатывание кожи.Такое воздействие позволяет улучшить обмен веществ под кожном покровом, а также высвободить жидкость и жиры из межклеточного пространства и усилить приток крови. В итоге происходит выравнивание кожи и устранение целлюлита.

 Как и любая аппаратная процедура, вакуумный массаж имеет противопоказания, к которым относятся:

  • кожные заболевания;
  • нарушение целостности кожи в месте проведения процедуры;
  • легочные заболевания;
  • соматические патологии;
  • ранее перенесенные операции на сердце;
  • болезни сердечно-сосудистой системы;
  • перенесенные операции на сосудах.

Перед тем как выбрать процедуру для похудения следует убедиться в том, что избыточный вес не является причиной гормональных нарушений или других заболеваний.

Уважаемые посетители, если Вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter. Ошибка отправится нам и мы её исправим, заранее благодарны Вам.

Аппаратные массажи для похудения: разновидности
Оцените статью